हौज़ा न्यूज़ एजेंसी की एक रिपोर्ट के अनुसार, सोशल मीडिया आज युवाओ की ज़िंदगी का एक ज़रूरी हिस्सा बन गया है। लेकिन कभी-कभी यह लगातार इस्तेमाल एक आसान टूल नहीं रह जाता, बल्कि एक लत बन जाता है जिसके गहरे और गंभीर नतीजे होते हैं। ऐसे हालात में, माता-पिता परेशान और बेचैन हो जाते हैं और एक भरोसेमंद हल ढूंढते हैं जो न सिर्फ़ उनके बच्चों की मेंटल और मोरल हेल्थ की रक्षा करे बल्कि घर में शांति भी वापस लाए।
यूथ ट्रेनिंग के एक्सपर्ट और इस्फ़हान में इस्लामिक प्रोपेगैंडा ऑफिस में एक खास उपदेशक, मिस्टर यज़दान रिज़वानी ने इस मुद्दे की जांच करते हुए कहा कि आज के समाज में एक ज़रूरी मुद्दा सोशल मीडिया और टीनएजर्स का इसके साथ रिश्ता है। कभी-कभी मामला इतना बढ़ जाता है कि इसे क्राइसिस सिचुएशन कहा जा सकता है और रेगुलर इलाज की ज़रूरत होती है।
बच्चों को मोबाइल फ़ोन और सोशल मीडिया की लत लग गई है। जब कोई चीज़ जिससे वे जुड़े होते हैं, उनसे छीन ली जाती है, तो यह लगाव एक लत जैसा बन जाता है, जिससे उनका बैलेंस बिगड़ जाता है। चाहे ड्रग्स हों या मोबाइल फ़ोन, अगर किसी इंसान को किसी चीज़ की लत लग गई हो और अचानक उससे वह चीज़ छीन ली जाए, तो वह बहुत ज़्यादा रिएक्ट करता है। ऐसे में, जब यह समस्या एक रेगुलर साइकोलॉजिकल डिसऑर्डर का रूप ले लेती है, तो काउंसलर से सलाह लेना ज़रूरी हो जाता है।
दो बेसिक ज़िम्मेदारियाँ: रोकथाम और कानून
उनके अनुसार, अगर कोई बच्चा सच में मोबाइल और सोशल मीडिया पर कई घंटे बिता रहा है, तो उसे यह लत छोड़ने के लिए साइकोलॉजिस्ट या काउंसलर से सलाह लेनी चाहिए। हालाँकि, आम तौर पर, परिवार और टीचर की दो बेसिक ज़िम्मेदारियाँ होती हैं:
एहतियात के उपाय
- सोशल मीडिया के इस्तेमाल को कानून के दायरे में लाना
- रोकथाम के बारे में दो बातें ज़रूरी हैं:
- एक इंटेलेक्चुअल, दूसरा प्रैक्टिकल।
- इंटेलेक्चुअल प्रोटेक्शन: क्रिटिकल थिंकिंग की ट्रेनिंग
इंटेलेक्चुअली, एक बच्चा जिसे सोशल मीडिया की आदत नहीं है, वह भी इससे प्रभावित हो सकता है। आज बच्चों को जो सबसे बड़ा नुकसान हो रहा है, वह है:
- दिमागी भटकाव
- नैतिक भ्रष्टाचार
- गलत व्यवहार
लेकिन सबसे खतरनाक है दिमागी भटकाव।
यह माहौल बच्चों के मन में देश, सिस्टम और अलग-अलग सामाजिक-राजनीतिक मुद्दों को लेकर शक पैदा कर सकता है। इसका एकमात्र असरदार हल बच्चों में क्रिटिकल थिंकिंग को मज़बूत करना है।
यानी, बच्चों को यह सीखना चाहिए कि जब वे सोशल मीडिया पर कुछ देखें या सुनें, तो उन्हें पूछना चाहिए:
यह किसने कहा?
इसका सोर्स क्या है?
इसका मकसद क्या है?
इसके पीछे क्या इरादा है?
यह क्रिटिकल अवेयरनेस उन्हें दिमागी भटकाव से बचा सकती है।
व्यवहारिक क्षण: टाइम मैनेजमेंट और नियम बनाना
दूसरा सवाल यह है कि अगर बच्चों को इस माहौल की आदत न हो और नुकसान कम से कम हो तो क्या करें?
इसका हल पूरी तरह रोक लगाना नहीं है, बल्कि टाइम लिमिट तय करना और रेगुलर नियम-कानून बनाना है। बच्चों को सोशल मीडिया का एक्सेस कब, कितने समय और किस हद तक मिलेगा, यह पहले से तय कर लेना चाहिए।
इसके अलावा, खासकर टीनएज और हाई स्कूल के दौरान, यह पक्का करने की कोशिश करनी चाहिए कि मोबाइल फोन पर्सनल न हों, बल्कि शेयर्ड इस्तेमाल के लिए हों। सबसे ज़रूरी बात यह है कि यह सब ऑर्गनाइज़्ड और लीगल तरीके से किया जाए।
उदाहरण के लिए: रात को सोने से पहले इंटरनेट बंद कर देना चाहिए। माता-पिता समेत परिवार के सभी सदस्यों को इन नियमों का पालन करना चाहिए। इस्तेमाल का समय खुद बच्चे से बात करके आपसी सहमति से तय करना चाहिए।
यह भी तय करना चाहिए कि वह सोशल मीडिया का इस्तेमाल किस समय करेगा। अगर सोशल मीडिया को शुरू से ही डिसिप्लिन के साथ घर में लाया जाए, तो इसे कंट्रोल करना मुमकिन है। लेकिन अगर शुरू में आज़ादी दी जाए और फिर अचानक छीनने की कोशिश की जाए, तो बच्चा ज़ोरदार रिएक्ट करेगा। धमकी और ज़बरदस्ती, खासकर टीनएज के दौरान, मामले को और खराब कर देती है। अगर लत लग गई है, तो रेगुलर इलाज ज़रूरी है।
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